De uma vez por todas seja capaz de melhorar sua autoestima através de exercícios simples e fáceis que você fará sozinha, sem precisar da ajuda de ninguém.
– Quer superar suas dificuldades e se mostrar capaz.
– Quer se sentir incrível.
– Quer um pontapé inicial para uma nova fase de amor-próprio.
– Quer se conhecer melhor e ser dona da sua liberdade.
– Está disposta a superar crenças e atitudes que só causam prejuízo.
– Busca e luta pela sua felicidade.
– Quer que seus sonhos sejam maiores que as marcas da vida.
– Se sentirá mais confiante com o seu corpo, sua aparência e sua história de vida.
– Descobrirá habilidades e novas formas de se valorizar.
– Se preocupará menos com o que falam de você.
– Se sentirá livre e poderosa.
– Terá sua autoestima e autoconfiança renovadas.
40% das brasileiras não se sentem confortáveis em falar que são bonitas!
Minha maior motivação para desenvolver esse kit foi essa frase acima. Chocante, não?
Ajudo mulheres a se sentirem poderosas há 17 anos. Trabalhando exclusivamente com o público feminino, já vi muita coisa!
Quero que cada mulher se sinta tão poderosa quanto a Beyoncé com vento nos cabelos!
Se você está lendo isso aqui, está sendo desafiada de verdade por mim a se descobrir e ser uma mulher mais confiante e poderosa. O mundo precisa de você se amando, Diva!
É um kit com quatro ferramentas que te trará informações preciosas e claras sobre quem você é. Realizando os exercícios propostos você será capaz de identificar pontos de melhora em si mesma e, consequentemente, melhorar sua autoestima.
Sim. São arquivos em PDF que você pode consultar no celular, tablet ou computador. Caso queira, você pode imprimir o material e preencher os exercícios.
O Kit da Autoestima contém 4 arquivos em PDF separados, 1 para cada ferramenta: Checklist de Autocuidado, Roda da Vida, Reconheça Seus Poderes e Túnel do Tempo. Cada um vem com as instruções de preenchimento em texto.
Tudo depende de você. Se preencher as ferramentas com atenção, logo terá a percepção do que pode e precisa mudar. Além do preenchimento dos exercícios é necessário praticar as novas atitudes para que perceba mudanças em você. Lembre-se que levantamento de autoestima é um exercício diário.
Sempre que quiser. O acesso é vitalício. Mas sugiro que faça uma cópia dos arquivos no seu computador, tablet ou celular para consultá-los com frequência.
O Kit da autoestima será enviado para o seu e-mail. Se o pagamento for em cartão de crédito, a liberação é automática. Se o pagamento for com PIX, em até 10 minutos. Se o pagamento for com boleto bancário, a liberação é em até 3 dias úteis (prazo de baixa bancária). Caso tenha qualquer dúvida ou problemas com o seu acesso entre em contato com suporte@luciananogueira.com.
Prazer, Luciana. Uma sagitariana de 43 anos e riso frouxo. Sou envolvida com fotos e dança desde criança. Digo que sou uma fotógrafa levantadora de coroas de guerreiras do mundo real. Luto para que todas se sintam livres e autoconfiantes em uma sociedade que julga aquelas que se cuidam como fúteis.